在北方人们常说的“缠腰龙”实际是带状疱疹，是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，表现为沿身体单侧分布的成簇水疱，常见于腰部，也因此被人们俗称为“缠腰龙”。但它不只是皮肤上长水泡那么简单，更是潜伏在人们神经里的“健康隐患”，患病者常伴随剧烈神经痛，让人难以忍受。

　　这病到底有多疼？像被“神经酷刑”折磨

　　带状疱疹和水痘是由同一种病毒引起的。小时候得过水痘，病毒其实还在身体里潜伏。随着年龄增长、劳累、生病导致免疫力下降，它就可能被激活。

　　最危险的不是皮疹，而是带状疱疹后神经痛！那种痛像刀割、火烧、电击。更折磨人的是皮疹好了，疼痛却可能持续几个月、几年，甚至几十年。

　　数据显示，约9%—34%的患者会出现这种后遗神经痛，而且年龄越大风险越高。长期剧痛可能会让人失眠、抑郁，甚至影响生活自理能力。

　　谁最危险？快看看这四类人

　　年龄是最大的危险因素，以下人群需重点关注：

　　1.40岁及以上的中老年人。

　　2.有慢性病的人：如糖尿病、高血压、冠心病、慢阻肺患者。

　　3.免疫力低下的人：如肿瘤患者、正在放化疗或长期使用激素的人。

　　4.过度劳累的人：长期熬夜、压力大、休息不好等人群。

　　最有效的防护方式：接种带状疱疹疫苗

　　想减少被带状疱疹困扰的风险，接种疫苗是目前较为经济、直接的预防办法。

　　保护力如何？

　　相关数据表明，其防护力可达到97%以上。即便极少数人接种后仍发病，症状通常也会较轻，出现后遗神经痛的概率也会显著降低。

　　谁可以接种？

　　国内批准用于40岁及以上人群。无论以前是否得过水痘，均可以接种疫苗。

　　得过带状疱疹还需要接种吗？

　　需要。皮疹完全愈合后即可接种疫苗，能有效降低复发风险。

　　接种前后，记住这三件事

　　接种前：对疫苗成分严重过敏者，或正处在高烧期的人不宜接种。

　　接种后：务必在门诊留观30分钟。接种部位出现轻微疼痛、红肿，或出现乏力、头疼、低烧等均属于正常反应，一般1-2天即可缓解，注意要多喝水、多休息。

　　需咨询医生的人群：孕妇、哺乳期女性，以及有凝血功能障碍的人，接种前应先咨询医生。

　　常见疑问解答

　　1. 我才45岁，需要这么早接种吗？

　　需要。40岁后人体免疫机能逐渐下降，早接种可尽早获得保护，避免后续遭受疼痛困扰。

　　2. 打过水痘疫苗，还用打带状疱疹疫苗吗？

　　需要。水痘疫苗主要用于预防水痘，对带状疱疹的保护力较弱且不持久。重组带状疱疹疫苗是专门针对成人预防带状疱疹设计的，两者预防目的不同。

　　预防接种门诊信息

　　就诊时间：工作日上午8:00-11：30，下午13:00-17:00

　　咨询电话：024-42890806

　　地址：本溪市中心医院医疗集团金山医院1号楼

　　参考文献：

　　1.国内权威：《带状疱疹疫苗预防接种专家共识（2022）》（中华医学会/中国医疗保健国际交流促进会）

　　2.国内权威：《带状疱疹后神经痛诊疗中国专家共识（2016）》（中国疼痛医学杂志）

　　3.国际权威：WHO带状疱疹疫苗立场文件（2025）

　　4.临床证据：重组带状疱疹疫苗Ⅲ期/Ⅳ期临床（ZOE-50、ZOE-70、ZOSTER-076）

　　本文不构成任何医疗建议

　　就医请遵医嘱